Bienvenidos a la página de preguntas frecuentes sobre la PFN de la Diócesis de Lansing. Estas son preguntas comunes que recibimos de personas que están explorando el uso de la PFN. Si no encuentra la respuesta que busca, póngase en contacto con Jenny Ingles.
¿Qué es la PFN?
«Planificación Familiar Natural (PFN)» es el título general de los métodos científicos, naturales y morales de planificación familiar que pueden ayudar a las parejas casadas a conseguir o posponer embarazos.
Los métodos de la PFN se basan en la observación de los signos y síntomas naturales de las fases fértiles e infértiles del ciclo menstrual de la mujer. No se utilizan fármacos, dispositivos ni procedimientos quirúrgicos para evitar el embarazo.
Dado que los métodos de la PFN respetan la naturaleza amorosa (unitiva) y vivificante (procreadora) del acto conyugal, ¡apoyan el diseño de Dios para el amor conyugal!»
¿MABF vs PFN?
¿Cuál es la diferencia entre un Método Basado en el Conocimiento de la Fertilidad (MBCF) y la Planificación Familiar Natural (PFN)? A primera vista, los métodos FABM y PFN son muy similares. Ambos utilizan los marcadores biológicos naturales del ciclo de la mujer para permitir a la pareja planificar su comportamiento con el fin de lograr o evitar el embarazo. Ciertamente, hay una tendencia a utilizar los términos indistintamente, incluso en las comunidades de PFN. Esto se debe, en parte, al deseo de los Mtodos de la PNF de distanciarse del anticuado y poco utilizado Mtodo del Ritmo de la PNF (del que hablaremos ms adelante), que slo evitaba el embarazo en un 70% de las ocasiones.
Aunque los FABM y la PNF parecen similares y se utilizan indistintamente, existen algunas diferencias notables. Aunque ambos rechazan el uso de anticonceptivos hormonales, los FABM son a menudo mtodos seculares que abogan por el uso de mtodos anticonceptivos de barrera (es decir, condones) y esterilizacin (es decir, ligadura de trompas). Ambas formas de anticonceptivos son firmemente rechazadas por la Iglesia Católica y son intrínsecamente malas.
Además, los FABM son seculares y no reconocen que un aspecto crucial de la planificación familiar es la relación que el marido y la mujer tienen con Dios y su discernimiento activo y en oración sobre si Dios les llama a tener hijos en ese momento o no. La Planificación Familiar Natural reconoce que Dios no es un aspecto opcional de la planificación familiar y trata de ayudar a las parejas a discernir en oración el tamaño de su familia.
Uso teórico frente a uso real Eficacia
Todas las formas de planificación familiar (incluidos los anticonceptivos) tienen dos índices de eficacia de uso. A efectos de este debate, cuando hablamos de eficacia de uso es para evitar el embarazo. La Eficacia de uso teórica (a veces denominada Eficacia de uso perfecta) significa que si utiliza el método de planificación familiar según las indicaciones perfectamente, es X% eficaz para evitar el embarazo. La eficacia de uso teórica (y la que se promociona en los anuncios) de casi todos los métodos anticonceptivos convencionales y de la PFN es del 99% (o más). El problema con esto es que el uso de medicamentos comunes de prescripcin y de venta libre y las elecciones de estilo de vida pueden disminuir esta tasa de efectividad. Por ejemplo, el uso de antibiticos disminuye la tasa de efectividad de la pldora anticonceptiva y los patrones irregulares de vigilia disminuyen la tasa de efectividad del Mtodo Sintotrrmico. Dado que casi todas las personas utilizan o hacen algo que reduce la tasa de eficacia de su método de planificación familiar, los científicos utilizan otra tasa de eficacia para compensar el uso normal. Esto se denomina Eficacia de Uso Real (a veces denominada Eficacia de Uso Típico), lo que significa que, a pesar de todas las formas en que este método anticonceptivo o PFN se utiliza normalmente fuera del uso perfecto, tiene una eficacia del X% en la prevención del embarazo. La píldora anticonceptiva, por ejemplo, tiene una eficacia de uso real de entre el 90 y el 92%. Los distintos métodos de PFN oscilan entre el 90 y el 98% de eficacia real de uso, dependiendo del método. Cuando se comparan métodos de PFN, la tasa de eficacia real de uso es la que debe utilizarse.
Estaba buscando en Internet sobre qué método anticonceptivo es el más eficaz y he leído que la eficacia de la PFN es sólo del 75%. ¿Por qué Internet dice que la eficacia de la PFN es tan baja y usted dice que es tan alta?
Como ya hemos dicho, hay dos maneras de medir la eficacia de un método de planificación familiar. La mayoria de las busquedas en Internet promocionan la Eficacia de Uso Teorico de los anticonceptivos (que no es la tasa de eficacia que una pareja puede esperar) y luego comparan esas tasas con las tasas sesgadas de Eficacia de Uso Real de la PNF.
La razn por la que la tasa de Eficacia de Uso Real de la PNF en Internet (y en algunos sitios web gubernamentales) est sesgada es que los datos analizados incluyen el mtodo «Ritmo» de planificacin familiar natural que, como se menciona a continuacin, no es muy eficaz (alrededor del 70%) y rara vez se utiliza en Estados Unidos. La Eficacia de Uso Teórica combinada para los cuatro métodos de PFN (Billings, Creighton, Marquette y Simptotérmico ) que recomendamos en la Diócesis de Lansing es del 99%, mientras que la Eficacia de Uso Real combinada de los cuatro es un poco más del 94%. Esto es más efectivo que muchos métodos anticonceptivos incluyendo la popular píldora, el parche, el anillo y el condón.
Tengo ciclos irregulares u otra condición médica que requiere la píldora anticonceptiva para controlarla. ¿Puedo usar la PFN?
S, puedes usar la PNF con ciclos irregulares, ciclos secos, ciclos largos y cortos, ciclos anovulatorios y oligoovulatorios y otros problemas mdicos reproductivos. Si usted tiene Sindrome de Ovarios Poliquisticos, entonces por favor visite nuestra pgina SOP para informacin sobre programas de PNF que funcionarn para usted. Si tiene otros problemas con el ciclo o alguna enfermedad reproductiva, visite nuestra página Creighton Model FertilityCare System para obtener más información.
¿Por qué mi Parroquia/Diócesis requiere la PFN como parte de la Preparación Matrimonial?
En su Carta Encíclica Humanae Vitae, San Pablo VI, detalla en gran medida cómo la anticoncepción, que bloquea el fin procreador de la relación marital, es inmoral y destructiva para un matrimonio.
Esta afirmación nos lleva a preguntarnos cómo es que la anticoncepción es inmoral y destructiva para el matrimonio. El principal concepto erróneo sobre la anticoncepción es que libera a la pareja de la posibilidad de embarazo y, por tanto, les permite disfrutar de los encuentros sexuales sin miedo. Esta forma de pensar afirma intrínsecamente que el embarazo (o la fertilidad) es algo que hay que temer. Le dice al cónyuge que «una parte de ti (o de mí) es peligrosa y, si nos queremos, tenemos que protegernos de ese peligro». Esta idea queda claramente establecida cuando, mediante el uso de anticonceptivos femeninos (es decir, la píldora), se interrumpe la fertilidad de la mujer, eliminando así el «peligro» del embarazo. Del mismo modo, el uso del preservativo masculino «protege» a la mujer del «peligro» de concepción. Esta actitud hacia la fertilidad es contraria al verdadero amor porque le dice al otro «te quiero, pero no todo de ti».
Mientras que la anticoncepción es contraria al amor verdadero porque rechaza una parte de la persona (su fertilidad), la Planificación Familiar Natural es concordante con el amor verdadero. Dice a la persona amada: «Os quiero a todos. Dejad que os enseñe cómo». El uso de la PFN construye matrimonios más fuertes y sanos y promueve el diálogo entre los cónyuges ayudando a las parejas a comprender el don de la fertilidad que Dios les ha dado. Su Parroquia/Diócesis requiere este curso educativo como parte de la Preparación Matrimonial para que puedan planificar el tamaño de su familia sin el uso de anticonceptivos.
¿¡Espera!? ¿Para evitar un embarazo, tenemos que abstenernos de tener relaciones sexuales? ¿Estamos a punto de casarnos y ahora no podemos tener relaciones sexuales cuando queramos?
Una de las grandes bendiciones del matrimonio es la entrega total de uno mismo a su cónyuge. Corresponde a la pareja (y a su colaboración con Dios) decidir si es un buen momento para dar la bienvenida a una nueva vida que surgiría de su unión. Si la pareja decide que no es un buen momento para tener un bebé, entonces decidirían colectivamente abstenerse de tener relaciones sexuales y de la actividad genital durante los 5-11 días de fertilidad. Así que, en resumen, sí se abstendrían de tener relaciones sexuales durante esos días de fertilidad si no están preparados para tener un hijo.
Desde un punto de vista práctico, sin embargo, hay muchas ocasiones en la vida matrimonial en las que el sexo y la actividad genital no son posibles o prácticos. He aquí algunos casos en los que los cónyuges suelen optar por abstenerse de las relaciones sexuales y la actividad genital:
- Uno de los cónyuges viaja fuera de la ciudad sin el otro
- Uno o ambos cónyuges están enfermos con gripe u otra enfermedad similar.
- Complicaciones del embarazo que obligan a la esposa a guardar «reposo pélvico».
- Las primeras 6 semanas después del nacimiento de un hijo
- Después de una intervención quirúrgica
- Incapacidad
- Visita de una empresa de fuera de la ciudad o la pareja visita a amigos/familiares
Los periodos cortos de abstinencia benefician a la pareja al permitirles expresar su amor mutuo de formas no sexuales. Estos periodos también sirven para preparar a la pareja para momentos de su vida en los que pueda ser necesaria una abstinencia prolongada o permanente.
Una amiga me ha dicho que ha recurrido a la PFN en lugar de a la FIV. ¿Cómo es posible?
El sistema Creighton Model FertilityCare de PFN se amplió a un campo llamado NaProTECHNOLOGY. Esta tecnología utiliza los biomarcadores del ciclo de la mujer para ayudar a médicos especialmente formados a determinar las causas subyacentes de la infertilidad. Los tratamientos de infertilidad que utilizan NaPro tienen éxito entre el 40 y el 80% de las veces, lo que es más eficaz que la FIV. Para más información al respecto, haga clic aquí.
Mi abuela/tía abuela/pariente mayor utilizó la PFN y tuvo varios embarazos no deseados. ¿Por qué querría yo hacer eso?
El mtodo de Planificacin Natural de la Familia que se utilizaba hace apenas tres generaciones se basaba en que la mujer tena un ciclo de 28 das y/o ovulaba al mismo tiempo en cada ciclo. Este método se conocía como el Método del «Ritmo». Aunque este método funcionaba muy bien para algunas mujeres, en muchas situaciones no era así. Ahora se reconoce que la mayoría de las mujeres no tienen ciclos de 28 días ni ovulan al mismo tiempo en cada ciclo. También se ha descubierto que muchas mujeres tienen ciclos de duración fluctuante y que el estrés puede retrasar la ovulación. Ambos factores restan eficacia al método del Ritmo.
Los descubrimientos científicos que han surgido en respuesta a la Humanae Vitae de San Pablo VI han permitido a las parejas precisar sus días específicos de fertilidad utilizando sus bio-marcadores. Esto ha hecho que los métodos modernos de PFN tengan una eficacia del 99% (uso teórico).
Tengo un problema médico grave. Si me quedo embarazada, podría morir. ¿No es la PFN demasiado arriesgada para mí?
No existen métodos anticonceptivos, de esterilización o de PFN (salvo la abstinencia permanente) que sean 100% eficaces para evitar el embarazo. Los mtodos de la PNF son tan eficaces, o en muchos casos ms, que los anticonceptivos. Si una pareja realmente necesita evitar el embarazo por motivos de salud, el Sistema Creighton Model FertilityCare ofrece una extracción de sangre para la PFN que puede demostrar que se ha producido la ovulación y que la pareja ya no es fértil durante el resto del ciclo. Si esto te interesa, habla de ello con tu médico Creighton.
Existen otros métodos de PFN. ¿Por qué sólo se habla de cuatro de ellos?
Toda persona tiene derecho a conocer y comprender plenamente su fertilidad. Cada pareja tiene derecho a decidir, con Dios, cómo utilizar su fertilidad para el otro y para sus futuros hijos. Por ello, queremos que cada pareja tenga acceso a la mejor educación sobre fertilidad. Hay muchos diferentes FABM y «Apps» emergentes que se basan en el viejo «Ritmo» (AKA Calendario y Calendario Ritmo) método de la PFN que, como se ha dicho anteriormente, no es muy eficaz. Creemos que es un flaco favor a nuestras parejas promover métodos que podrían resultar en embarazos no deseados.
Además de los métodos que tenemos en nuestra diócesis y los métodos aprobados por la USCCB, hay otros métodos Sinto-Hormonales, de Ovulación e Híbridos disponibles. En teoría, estos métodos deberían ser tan eficaces como los métodos que promovemos. Sin embargo, actualmente no ofrecemos programas en estos métodos porque o bien no tenemos instructores en nuestra área o los métodos no tienen investigación científica propia para probar sus tasas de efectividad de uso real.
Si tiene preguntas sobre un método específico que le interese aprender, póngase en contacto con Jenny Ingles.
¿No es la PFN una forma más de anticoncepción? No, la PFN no es anticoncepción, es un ejercicio de paternidad responsable.
San Pablo VI aborda la «Paternidad Responsable» en Humanae Vitae afirmando que «[en] relación con las condiciones físicas, económicas, psicológicas y sociales, la paternidad responsable es ejercida por aquellos que prudente y generosamente deciden tener más hijos, y por aquellos que, por razones serias y con el debido respeto a los preceptos morales, deciden no tener más hijos ya sea por un período de tiempo determinado o indefinido.»
Dios hizo a la mujer humana de tal manera que hay momentos naturales en los que puede quedarse embarazada y momentos naturales en los que no puede quedarse embarazada. De hecho, cada acto sexual no resulta automáticamente en una concepción, incluso si fue programado para facilitar una concepción. Las parejas que eligen usar la PFN estn trabajando con el buen diseo de Dios para la fertilidad humana, independientemente de si estn intentando intencionalmente lograr un embarazo o evitarlo. Esta cooperación con Dios es el componente esencial para mantener el propósito procreador del coito con cada acto de relación marital (Humanae Vitae Sección 11). También es importante reconocer que no es pecado evitar las relaciones sexuales en tiempos de fertilidad. Hay muchas razones por las que una pareja puede elegir hacer esto, además de evitar el embarazo (por ejemplo, el marido o la mujer están enfermos o están cuidando a otra persona de la familia que está enferma).
Cuando la PFN coopera con el buen designio de Dios, la anticoncepción
Soy soltera/religiosa, ¿por qué necesitaría la PFN?
A lo largo de los años de desarrollo de métodos de Planificación Familiar Natural, médicos e investigadores han descubierto que la PFN puede ayudar a las mujeres de muchas maneras, además de la planificación del embarazo. Mediante el uso de la PNF, una mujer puede controlar su salud y ayudar a revertir o aliviar el SPM, el acné, los periodos dolorosos, la endometriosis y otros problemas relacionados con el ciclo. La PFN también puede ayudar en la detección precoz de ciertos tipos de cáncer. Para más información, visite nuestra página PFN para la salud.
¿Qué método de PFN debo elegir?
No estamos aquí para decir a las parejas qué métodos de PFN funcionarán para ellos, sino más bien para ayudar a las parejas a decidir en oración cuáles son sus necesidades individuales y qué método satisface esas necesidades. Hemos elaborado un resumen de cada método que apoyamos. El resumen enumera los pros y los contras de cada método y proporciona enlaces a Instructores de Métodos/Clases de Métodos en el área y en línea.